例假完了几天可以同房

例假完了几天可以同房，通常建议在月经完全结束后等待3到7天再进行性生活。

关于安全性，月经结束后子宫内膜尚未完全修复，过早同房可能增加感染风险，因此需确保生理周期稳定且出血完全停止。个人卫生方面，应保持外阴清洁，避免细菌滋生。生理周期上，不同女性的恢复速度不同，需结合自身情况判断。伴侣沟通也很重要，双方应坦诚讨论舒适度和需求，避免因生理不适引发问题。避孕需求则需根据是否计划怀孕来决定，即使不在排卵期，仍需考虑意外怀孕的可能性。

日常注意事项包括观察自身身体反应，如出现腹痛、异常分泌物等应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，有助于身体恢复。同房前后双方都应清洗，避免交叉感染。若近期有妇科问题，建议暂缓同房并咨询医生。