成人烂嘴角,医学上称为口角炎,建议及时就医,根据具体病因对症治疗。
针对成人烂嘴角,首先要注意保持嘴角清洁,饭后勤用淡盐水漱口,避免食物残渣刺激伤口。使用润唇膏或凡士林保持嘴唇及嘴角湿润,防止干燥裂口加重。避免舔嘴唇,因为唾液蒸发会带走嘴唇水分,加重干燥。改正咬笔等不良习惯,减少对嘴角造成伤害。保证充足水分摄入,每天至少喝8杯水,以保持身体和口腔的水分平衡。调整饮食,增加富含B族维生素和铁的食物摄入,如瘦肉、鸡蛋、豆类、新鲜蔬果等,有助于改善营养状况。若症状持续不缓解,应及时就医检查是否为口腔溃疡或其他潜在疾病,以便得到专业的诊断和治疗。
日常生活中,要注意避免辛辣刺激性食物,戒烟限酒,保持规律作息和充足睡眠,增强身体抵抗力。保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,有助于预防口角炎的发生。