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怕怀孕怎么办

邵琳 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
我要问专家

担心怀孕,应立即采取行动,使用紧急避孕措施,并尽快进行怀孕检测,以确保安全。

为避免意外怀孕,首先应坚持安全性行为,正确使用避孕工具如避孕套,既可避孕又能预防性传播疾病。若发生无保护性行为或避孕措施失败,应立即采取紧急避孕措施,如服用紧急避孕药,但需注意其有效性随时间递减,越早服用效果越好。紧急避孕药并不适用于所有人,特别是已有某些健康问题的女性,应先咨询医生。同时,可自行进行怀孕检测,使用家用怀孕测试棒,在预期月经期过后进行检测,若结果为阳性,应及时就医。在此过程中,如有任何疑问或不确定的情况,应寻求专业医疗咨询,医生可提供最合适的建议和解决方案。

日常生活中,应注意性健康和生殖健康,保持良好的生活习惯,避免不必要的风险。建立稳定的性伴侣关系,互相了解健康状况。定期进行身体检查,特别是生殖健康方面的检查,有助于及早发现问题并得到适当处理。关注自身的身体信号,如有异常应及时就医,不可忽视。保持积极的生活态度和科学的性观念,对维护性健康至关重要。

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