孕期高血压怎么治疗

孕期高血压的治疗需要根据血压水平、孕周、器官功能状态及病因进行综合评估，制定个体化治疗方案，主要包括非药物干预和药物干预。

孕期高血压的诊断与评估需结合病史、体格检查及必要的实验室检查，如尿常规、肝肾功能、血常规、凝血功能等，以明确病因及病情严重程度。生活方式调整是基础治疗，建议孕妇保持充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张，低盐饮食，每日钠摄入量控制在6克以内，增加富含蛋白质、维生素和纤维素的食品摄入，适当运动，如散步等轻体力活动。药物治疗方面，需在医生指导下谨慎使用降压药物，常用药物包括拉贝洛尔、硝苯地平等，避免使用可能对胎儿有不良影响的药物。定期监测血压，每日至少测量两次，早晚各一次，并做好记录，及时就医复诊。健康教育方面，孕妇应了解高血压的相关知识，掌握自我监测血压的方法，提高自我管理能力。心理支持同样重要，家人及医护人员应给予孕妇足够的关心和支持，帮助其缓解焦虑情绪，保持乐观心态。

日常生活中，孕妇应注意休息，采取左侧卧位，有利于改善子宫胎盘血流灌注；保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，避免高脂肪、高糖饮食；适当运动，以轻柔、缓慢的运动为主，避免剧烈运动；定期产检，密切关注血压变化，如有不适症状，如头痛、视物模糊、上腹部疼痛等，应及时就医。