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剖腹产多久可以同房吗

蔡晓辉 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科
我要问专家

剖腹产后至少需要等待6周,即42天左右,才能考虑同房。

剖腹产后,身体的恢复时间因人而异,但通常需要6周左右的时间让伤口初步愈合。这段时间内,新妈妈的身体状况较为虚弱,需要充分休息和调养。个人差异也会影响恢复速度,有些妈妈可能需要更长时间才能完全康复。医生通常会建议在产后6周进行一次全面的产后检查,以评估身体的恢复情况。如果产后检查结果显示一切正常,且伤口愈合良好,没有出现红肿、疼痛、分泌物增多等感染迹象,可以考虑恢复性生活。体力恢复也是重要因素,新妈妈应感到精力充沛,没有持续的疲劳感。心理准备同样重要,产后可能会出现情绪波动,应确保心态平和,与伴侣充分沟通,得到对方的理解和支持。在恢复性生活时,应避免剧烈运动,采取舒适的体位,动作轻柔,以防止对尚未完全愈合的伤口造成拉扯或伤害。同时,为了预防感染,同房前后应注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,可以使用温水清洗,避免使用刺激性强的清洁用品。

在日常生活中,新妈妈应注意均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,促进伤口愈合和身体恢复。保证充足的睡眠,避免过度劳累,适当进行散步等轻度活动,增强体质。保持良好的心态,积极应对产后可能出现的情绪变化,必要时寻求家人或专业人士的帮助。注意个人卫生,定期更换卫生巾,保持外阴清洁干燥。避免盆浴,淋浴时注意水温,防止受凉。根据天气变化及时增减衣物,预防感冒。避免提重物,防止腹压增加影响伤口愈合。如有任何不适,如伤口疼痛加剧、发热、恶露异常等,应及时就医。

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