做了人流多久能同房

做完人流后至少需要等待一个月，也就是等到下次月经来潮后，才能恢复性生活。

人流术后身体的恢复情况因人而异，但通常需要几周时间来修复子宫内膜和手术造成的创伤。在此期间，子宫颈口处于开放状态，容易受到细菌感染。如果过早开始性生活，会增加感染风险，可能导致子宫内膜炎、盆腔炎等并发症，严重时甚至影响未来的生育能力。为了预防这些风险，应严格遵守医生的指导，耐心等待身体完全康复。心理调适也很重要，经历了人流手术的女性可能需要时间来处理情绪和心理上的压力，过早的性生活可能会加重心理负担。每个人的身体状况和恢复速度都有所不同，因此，具体何时能恢复性生活，最好咨询自己的医生，根据个体情况做出判断。

在等待恢复期间，应注意保持外阴清洁，使用温水清洗，避免盆浴和游泳。饮食上要均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。注意休息，避免过度劳累，适当进行温和的运动，如散步，以增强体质。同时，要密切关注身体的异常信号，如持续出血、腹痛加剧、发热等，一旦出现这些情况，应及时就医。