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腰椎间盘突出诊断方法有哪些

张啟维 副主任医师
二级 北京怡德医院 骨科
我要问专家

腰椎间盘突出症的诊断方法主要包括病史和体格检查、影像学检查、肌电图检查以及实验室检查。

在诊断腰椎间盘突出症时,首先会详细询问患者的病史,了解疼痛的部位、性质、持续时间以及诱发因素等。体格检查方面,医生会检查患者的脊柱活动度、肌肉力量、感觉功能和反射情况,寻找神经根受压的证据,如直腿抬高试验、交叉直腿抬高试验等。影像学检查是诊断中的重要手段,X线平片可以初步了解脊柱的骨质结构,发现椎间隙狭窄、骨质增生等异常;CT扫描能够显示椎间盘突出的程度和位置,特别是对钙化型的椎间盘突出更为敏感;MRI检查则能提供更为清晰的软组织分辨率,详细显示椎间盘、神经根、脊髓等结构,是诊断腰椎间盘突出症的金标准。肌电图检查有助于判断神经根受损的程度和范围,对鉴别诊断有重要价值。实验室检查通常用于排除其他可能导致腰腿痛的疾病,如类风湿性关节炎、感染等。

在日常生活中,患者应注意保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,特别是久坐或久站。应选择合适的床垫和枕头,以支持脊柱的自然曲度。进行适度的体育锻炼,如游泳、散步等,以增强腰背肌的力量和柔韧性。同时,应避免搬抬重物,若需搬抬,应采用正确的姿势,利用腿部力量而非腰部力量。控制体重,减轻腰椎负担。戒烟限酒,避免辛辣刺激性食物,以促进身体的恢复。

肌电图 食物

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