恶露不尽和月经是两个不同的生理现象。恶露是产后从阴道排出的分泌物,而月经是女性周期性的子宫内膜脱落。
恶露通常在产后立即开始排出,而月经则在产后月经周期恢复后才开始。恶露的排出可持续数周,而月经一般持续3-7天。在颜色方面,恶露最初为红色,逐渐变为淡红色、褐色,最后为白色;月经则通常为鲜红色或暗红色。气味方面,正常恶露略带血腥味,而月经血通常无明显异味。质地方面,恶露从最初的血性逐渐转为浆液性,最后为粘液性;月经血则较为粘稠。伴随症状方面,恶露不尽可能伴有产后子宫复旧不良、感染等并发症;而月经可能伴有痛经、情绪波动等经期症状。
日常注意事项包括保持外阴清洁干燥,勤换卫生用品,避免感染;合理饮食,加强营养,促进身体恢复;适当运动,有助于恶露排出和子宫复旧。如有异常症状,应及时就医。