第一次来月经量很少正常吗

第一次来月经量很少可能是正常的。

初潮时，少女的卵巢功能尚不稳定，激素水平波动较大，导致月经周期、经期和经量都可能不规律。体内雌激素水平相对较低、子宫内膜较薄、子宫发育尚未成熟等因素，都可能导致初潮月经量少。这是正常的生理现象，不必过于担忧。如果持续数月月经量都很少，或者伴随闭经、周期过短或过长、严重痛经等症状，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适当运动等，有助于调节内分泌，促进月经规律。若对月经情况有疑虑，可以咨询妇科医生或通过正规医疗机构进行检查，获取专业的医疗建议。

日常生活中，应注意保持外阴清洁，使用合格的卫生用品，避免受凉和过度劳累，保持心情愉悦，以促进身体健康和月经的正常排泄。