胎动的感觉通常被描述为轻微的震动、气泡破裂感、轻微的拳打脚踢、滑动感或肠蠕动感,这些感觉会随着孕期的推进而逐渐明显和频繁。
一般来说,胎动会在孕18-25周左右开始出现,但具体时间因孕妇而异,经产妇往往比初产妇更早感受到胎动。最初,胎动可能出现在下腹部,随后会扩展到中上腹部,最终可能在整个腹部都能感受到。早期的胎动稀少,随着孕周增加,胎动会逐渐频繁,每小时次数可能不同,通常在下午或晚上更为活跃。胎动的强度和频率也会随着孕周增加而变化,不同阶段的胎动特点也不同,例如,孕早期可能是轻微的震动,孕中期可能出现拳打脚踢的感觉,孕晚期则可能会有滑动感。孕妇的情绪、姿势、进食后、羊水量以及胎儿的睡眠周期都会影响胎动。每个胎儿的胎动模式都不同,受力位置也会影响感觉。如果发现胎动异常,如胎动明显减少或增多,应尽快就医,因为这可能是胎儿宫内缺氧的征兆。
孕妇应每天定时监测胎动,通常在早餐后或晚餐后进行,每次记录1小时。如果发现胎动减少或异常,应及时就医。保持良好的情绪和适当的运动有助于胎儿的健康发育。