肋间神经痛是指肋间神经由于各种原因受到刺激或损害,导致胸部或腹部出现疼痛的症状。
肋间神经痛的病因多样,包括胸椎损伤、胸椎结核、胸椎肿瘤、强直性脊柱炎等疾病,以及咳嗽、打喷嚏、深呼吸等动作引起的神经受压;症状表现为胸部或腹部呈持续性疼痛,可放射至肩背部,深呼吸、咳嗽或打喷嚏时疼痛加重,严重者可出现呼吸困难;诊断方法包括病史询问、体格检查、X线、CT、MRI等影像学检查,以及神经传导速度和肌电图等特殊检查;治疗方法有药物治疗,如使用维生素B族、消炎止痛药、肌肉松弛剂等,以及物理治疗、针灸、推拿等非药物治疗,必要时可行神经阻滞或手术治疗;预防措施包括保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,进行适当的体育锻炼,增强背部肌肉力量,注意保暖,避免受凉等。
日常生活中需要注意保持正确的姿势,避免长时间弯腰或负重,避免突然用力或剧烈运动,注意休息,避免过度劳累,同时要保持心情舒畅,避免情绪波动,以减少肋间神经痛的发生。