什么是围产期保健

围产期保健是指在围绕孕妇分娩前后的一段时间内，为孕产妇和胎婴儿提供的医疗保健服务。

围产期保健涵盖了孕前、孕期、分娩期和产褥期四个阶段的保健措施。其时间范围通常从怀孕前开始，至产后42天结束。围产期保健的主要目的是保障母婴安全，提高新生儿素质，降低孕产妇和围产儿死亡率。它的重要性在于，通过系统的保健措施，可以及时发现和处理孕期并发症，确保孕产妇的健康和胎儿的正常发育。其主要内容包括：孕前咨询和检查，指导计划妊娠，预防出生缺陷；孕期定期产检，监测胎儿生长发育，筛查和管理妊娠期高血压、糖尿病等并发症；分娩期提供安全分娩技术服务，处理分娩过程中的各种异常情况；产褥期指导母乳喂养、产后康复和避孕。围产期保健的意义在于，通过全程的医疗保障，不仅能够保护孕产妇的身心健康，还能促进胎婴儿的健康发育，为提高人口素质奠定基础。

在日常生活中，孕产妇应注意合理膳食，保证营养均衡；适当运动，增强体质；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；定期产检，遵医嘱服药；避免接触有害物质，如烟酒、辐射等。