肝阳上亢是什么意思？

肝阳上亢是指肝阳偏旺，向上亢盛，导致的一系列病理状态。这种状态在中医理论中认为是肝的阴阳平衡失调，阳热过盛而阴液不足。

肝阳上亢的病因病机多由情志不舒、饮食失调、劳逸失度等导致肝气郁结，久而化火，耗伤肝阴，使得肝阳失去制约而亢盛。临床表现常见头晕、头痛、目赤、耳鸣、口苦、心烦、易怒、失眠多梦、胁痛、面红目赤等。治疗上，中医采取滋阴潜阳、清热解毒的方法，常用药物有钩藤、石决明、珍珠母等，并结合具体症状进行加减。调整生活方式和饮食习惯也是治疗的重要方面。

在日常生活中，肝阳上亢的患者应注意保持情绪稳定，避免过度的情绪波动；饮食宜清淡，少食辛辣、油腻、刺激性食物；保证充足的睡眠，避免过度劳累；适当进行体育锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。