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什么是安全期和排卵期

邵琳 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
我要问专家

安全期是指女性月经周期中不易受孕的时期,而排卵期则是指女性排出卵子的时期,是受孕可能性最高的时间。

安全期和排卵期的计算基于女性的月经周期,通常将月经来潮前的14天视为排卵日,排卵日前后5天为易受孕期,也就是排卵期,其余时间则被认为是安全期。这种计算方法并不完全准确,因为女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响而有所波动。安全期避孕方法的有效性相对较低,大约为75%,因此并不适用于所有人群,特别是月经周期不规律的女性。对于那些寻求自然避孕方法且能够严密监测月经周期的夫妇,安全期避孕可能是一个选项。

在使用安全期避孕时,需要日常注意记录月经周期,监测基础体温,观察宫颈粘液的变化,并避免在可能的不安全期内进行性行为。

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