骨盆位于人体的中心部位,是连接躯干和下肢的重要结构。
骨盆是由髋骨、骶骨和尾骨组成的环形结构,呈碗状,具有支撑身体、保护内脏器官以及作为生殖器官的支架等功能。它位于脊柱的下端,与腰椎相连,两侧与髋关节相接,前方为耻骨联合,后方为骶髂关节。骨盆的形状和大小对分娩有直接影响,同时它也是人体承重和运动的重要基础,与身体的其他部位如腰部、腿部等都有着密切的关系。
日常生活中,应注意保护骨盆,避免剧烈运动和重体力劳动导致的损伤,同时保持正确的坐姿和站姿,以减少骨盆变形的风险。