末次月经是指第一天还是最后一天

末次月经是指最后一次月经周期的第一天。

末次月经是指女性最后一次月经来潮的第一天，这一天是计算月经周期和预产期的重要起点。在医学记录中，通常将这一天作为基准来追踪女性的生殖健康情况。月经周期的计算是从末次月经的第一天开始，直到下一次月经开始的前一天为止，通常女性的月经周期长度在21到35天之间。根据末次月经的日期，医生可以估算排卵期和预产期，这对于避孕、受孕以及孕期管理都至关重要。在医学实践中，记录末次月经的日期是常规做法，因为它对于许多妇产科的计算和诊断都有指导意义。

女性应该注意记录自己的末次月经日期，并在月经周期出现异常时及时咨询医生。