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孕反应什么时候消失

韦晓昱 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 妇产科
我要问专家

孕反应通常在怀孕的早期出现,大多数情况下会在孕早期结束,大约在怀孕第12周左右逐渐消失。

孕反应的持续时长因人而异,有的孕妇可能在怀孕的第一个月就几乎没有不适,而有的孕妇可能会持续体验到孕吐和恶心直到孕中期。这种差异是由个体生理和心理状态的不同所决定的,一些孕妇通过调整饮食、适量运动或采取放松技巧可以缓解孕反应的不适。但如果孕反应非常严重,比如持续性剧烈呕吐导致脱水或体重下降,就需要及时就医以避免对母婴健康造成影响。

日常中,孕妇应注意饮食均衡,避免油腻和刺激性食物,保持良好的休息,适量进行轻松的运动,并及时与医生沟通身体出现的任何异常反应。

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