什么是月经不调

月经不调是指月经周期、经期长度或经血量发生异常的妇科疾病。

月经不调是一种常见的妇科问题，涉及多个方面：定义上，它指的是月经周期、经期长度或经血量的异常变化；原因上，可能与生殖系统疾病、内分泌失调、精神压力、生活方式等多种因素有关；症状上，包括月经周期不规律、经期延长或缩短、经血量过多或过少等。诊断月经不调通常需要医生根据病史、体检和辅助检查（如超声检查、血液检测等）来确定。治疗方面，根据具体原因采取药物治疗、手术治疗或生活方式调整等方法。预防上，保持健康的生活习惯、避免过度压力、定期体检等都是有效措施。

日常生活中应注意保持规律的作息时间，合理饮食，适量运动，避免过度压力，并定期进行妇科检查。