孕妇耻骨痛是哪个部位

孕妇耻骨痛通常发生在耻骨联合区域。

耻骨位于骨盆的前部，是由左右两块耻骨纤维软骨连接而成的耻骨联合，孕妇耻骨痛是指怀孕期间由于体内激素变化和生理压力的增加，导致耻骨联合处的纤维软骨和韧带变得松弛和伸展，从而引起的疼痛感。孕妇耻骨痛的特点是疼痛通常在站立、走路、爬楼梯或进行身体活动时加剧，尤其是在怀孕后期更为明显。疼痛发生的部位一般位于腹部下方，耻骨联合的中间区域，有时疼痛可能放射到大腿内侧。

孕妇在日常活动中应注意避免过度负重和剧烈运动，尽量减少站立和走路的时间，坐着时可以使用孕妇枕支撑腰部，睡觉时采取侧卧位，并在两腿之间放置枕头以减少耻骨的压力。