月经期洗澡有什么危害

月经期洗澡可能引发感染、加剧痛经、影响月经量、导致身体不适或加重腰酸背痛。

1. 引发感染：月经期间，女性的宫颈口相对开放，阴道酸度降低，抵抗力下降。如果此时洗澡时不注意清洁，使用不干净的浴缸或沐浴用品，可能会导致私处感染。
2. 加剧痛经：部分女性在月经期间洗澡时，如果水温过低，可能会引起子宫收缩加强，进而加剧痛经的症状，使得经期不适感更加明显。
3. 影响月经量：洗澡时，尤其是使用热水，可能会使血管扩张，血液循环加快，这有可能导致月经量增多，对于月经量原本就多的女性来说，需要注意。
4. 导致身体不适：月经期间，女性身体较为虚弱，对温度变化的适应性较差。如果洗澡时水温过高或过低，可能会导致身体出现头晕、乏力等不适症状。
5. 加重腰酸背痛：月经期间，很多女性会感到腰酸背痛。如果洗澡时姿势不当或水温不适宜，可能会加重这种症状，影响舒适度。

日常需要注意个人卫生，尤其在月经期间，要避免使用公共浴池、游泳池，选择淋浴而非泡澡，并注意清洗外阴部，以保持清洁并预防感染。