肝阳上亢的症状

肝阳上亢的症状主要包括：头晕头痛、面红目赤、口干口苦、心悸失眠、烦躁易怒。

1. 1.头晕头痛：肝阳上亢时，肝气郁结，郁久化火，肝火循经上行至头部，导致气血运行不畅，从而出现头晕头痛的症状。这种头晕通常感觉头部胀痛，伴有烘热感，尤其是在情绪激动或过度劳累后更为明显。
2. 2.面红目赤：肝阳上亢导致肝火上炎，血热上行至头面部，使得面部血管扩张，血流加快，表现为面红。同时，肝火亢盛也会使眼睛出现红肿、干涩、异物感等症状，即目赤。
3. 3.口干口苦：肝阳上亢会影响脾胃的功能，导致脾胃湿热，湿热上蒸于口，从而出现口干、口苦的症状。患者常常感觉口中干燥，喝水也不能缓解，且伴有苦味，尤其是在早晨起床后更为明显。
4. 4.心悸失眠：肝阳上亢患者，由于肝火扰动心神，导致心神不安，从而出现心悸、失眠的症状。患者常表现为心慌、心跳加速，夜间入睡困难，多梦易醒，睡眠质量差。
5. 5.烦躁易怒：肝阳上亢时，肝火内扰，使得情绪调节失衡，患者往往容易感到烦躁不安，遇事容易激动、发怒。这种情绪波动不仅影响患者的生活质量，还可能加重原有的病情。

日常生活中，应注意保持情绪稳定，避免过劳和压力过大，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，保证充足的睡眠，适度进行体育锻炼，以维持身心健康。