跟现任前任均有性生活孩子是谁的

确定孩子的父亲需要通过亲子鉴定，同时分析性生活时间线、双方的生育能力和避孕措施使用情况，以及家族遗传病史。

1. 亲子鉴定是确定孩子生物学父亲的最直接和准确的方法。通过采集孩子、现任和前任的DNA样本，比较遗传标记，可以科学地判断孩子的亲生父亲。
2. 分析性生活的时间线对于确定孩子的父亲至关重要。需要对比孩子的预产期和现任及前任的性生活时间，以确定在受孕期间与哪位伴侣发生了性关系。
3. 了解现任和前任的生育能力有助于推断谁是孩子的父亲。如果其中一方有已知的生育问题，那么可能是另一方的孩子。
4. 现任和前任的性健康状况以及避孕措施的使用情况也会影响判断。如果一方在性行为中使用了有效的避孕措施，而另一方没有，这可能影响受孕的可能性。
5. 家族遗传病史的考虑可以帮助排除或确认某些遗传特征，从而在亲子关系上提供额外的信息。如果孩子表现出与现任或前任家族中特定的遗传特征，这可以作为确定亲子关系的辅助证据。

在日常生活中，应注重健康饮食、适量运动、充足睡眠、情绪管理以及避免不良生活习惯，如戒烟限酒，以维护身心健康。同时，注意个人卫生，定期进行健康检查，及时接种疫苗，防范疾病风险。