做试管婴儿前的准备有什么？

在准备进行试管婴儿之前，夫妻双方需要进行全面的健康检查，调整生活习惯，保证营养的充足摄入，同时做好心理建设，并向医生详细告知自己的病史，以便为治疗过程创造最佳条件。

1. 健康检查：在开始试管婴儿之前，夫妻双方需要进行全面的身体检查，包括但不限于血液检查、生殖系统检查、传染病筛查等，确保身体条件适合进行试管婴儿。
2. 生活习惯调整：为了提高试管婴儿的成功率，夫妻双方需要调整生活习惯，包括戒烟戒酒、避免熬夜、保持适量运动等，以营造一个良好的孕育环境。
3. 营养补充：适当的营养补充对提高试管婴儿成功率至关重要。夫妻双方应确保摄入足够的维生素和矿物质，尤其是叶酸、维生素D和抗氧化剂等。
4. 心理准备：试管婴儿过程可能伴随着心理压力和情绪波动。夫妻双方需要做好心理准备，保持乐观的心态，必要时寻求心理咨询或支持。
5. 病史告知：向医生详细告知自己的病史和家族病史，包括慢性疾病、遗传病等，有助于医生制定更合适的治疗方案，减少潜在风险。

在日常生活中，应避免吸烟、酗酒，保持规律的作息时间，合理膳食，适度运动，避免接触有害物质，并保持良好的心态。