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孕晚期脚肿是什么原因

高珊 副主任医师
三级甲等 中日友好医院 妇产科
我要问专家

孕晚期脚肿通常是由于子宫增大对静脉的压迫导致血液循环受阻,液体潴留也是常见原因。长时间保持同一姿势、营养不足以及妊娠高血压疾病也可能引起脚肿。

  1. 1.子宫压迫静脉:随着孕晚期的推进,增大的子宫会压迫盆腔和下肢的静脉,导致血液回流受阻,进而引起脚肿。
  2. 2.液体潴留:孕期体内激素水平的变化会导致身体保留更多的液体,这种液体潴留现象也会导致脚部肿胀。
  3. 3.长时间站立或坐着:长时间保持同一姿势,尤其是站立或坐着,会加重下肢的血液循环负担,使得脚部更容易出现肿胀。
  4. 4.营养不足:孕期对营养的需求增加,如果饮食中缺乏足够的蛋白质或维生素,可能会影响身体的液体平衡,导致水肿。
  5. 5.妊娠高血压疾病:妊娠高血压疾病是一类在孕期发生的血压异常状况,它会影响血液循环,导致水肿,尤其是脚部肿胀。

在日常活动中,孕妇应注意定期休息,避免长时间站立或坐着,保持适当的身体活动,合理饮食以补充必要的营养,并监测体重和血压的变化,以预防或减轻孕晚期的脚肿现象。

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