上环前后,需注意避免术前性生活和盆浴,术后适当休息并避免重体力劳动,保持个人卫生,定期复查,如出现异常要及时就诊。
- 术前避免性生活及盆浴:在进行上环手术前的2-3天,应避免性生活,以减少感染的风险。同时,手术前不宜进行盆浴,以防脏水进入生殖道,增加手术感染的风险。
- 术后休息3-5天:上环手术后,身体需要一个恢复过程。因此,建议休息3-5天,避免过度活动,让身体有足够的时间适应节育环。
- 术后2周内避免重体力劳动:在上环手术后的两周内,应避免进行剧烈运动和重体力劳动,以免节育环移位或脱落,影响避孕效果。
- 注意个人卫生,保持外阴清洁:术后要注意个人卫生,尤其是外阴部的清洁。每天用温水清洗外阴,勤换内裤,防止细菌滋生,降低感染的风险。
- 定期复查,如有异常及时就诊:上环后,要定期到医院进行复查,确保节育环位置正常,无异常情况。如出现腹痛、出血等异常症状,应立即就诊,以便及时处理。
日常生活中应注重个人卫生,保持外阴部清洁干燥,避免使用盆浴,并定期进行妇科检查,确保节育器的正常使用和身体健康。