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做完流产第一次来月经肚子疼怎么办

路臻 副主任医师
三级甲等 保定市第一中医院 妇产科
我要问专家

流产后首次月经出现肚子疼时,应首先注意休息与观察,可以通过热敷来缓解疼痛,同时避免剧烈运动。若疼痛较重,可适当服用止痛药。如果疼痛症状严重或持续不缓解,应及时就医。

  1. 1.休息与观察:在经历流产和月经恢复期间,身体较为虚弱,需要充足的休息来帮助恢复。同时,要注意观察月经量和疼痛的程度,如果疼痛在可忍受范围内,通常休息可以帮助缓解。
  2. 2.热敷缓解疼痛:可以使用热水袋或暖宝宝等对下腹部进行热敷,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛感。
  3. 3.避免剧烈运动:在月经期间,应避免进行剧烈的身体活动,因为这可能会加剧疼痛感或导致月经不调。
  4. 4.适当服用止痛药:如果疼痛较为明显,可以适当服用非处方的止痛药物,如布洛芬等,但需按照说明书或医生的建议进行服用。
  5. 5.若症状严重及时就医:如果月经期间的疼痛非常剧烈,或者伴有异常的出血、发烧等症状,应立即就医,以排除可能的其他健康问题。

日常应注意保持良好的个人卫生,避免过度劳累,适量进行轻度的活动,饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,保持情绪稳定,若出现异常症状应及时咨询医生。

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