月经量少内分泌失调怎样治疗？

月经量少内分泌失调的治疗应包括调整生活方式，保证饮食均衡营养，进行适当运动，必要时采用荷尔蒙治疗，以及考虑中医调理等方法。

1. 1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，减少压力，避免过度劳累，这些都有助于改善内分泌系统的整体功能。
2. 2.饮食均衡营养：合理搭配膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，摄入足够的蛋白质和维生素，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，有助于调节体内激素水平。
3. 3.适当运动：定期进行适量的体育活动，如快走、慢跑、瑜伽等，可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于内分泌系统的平衡。
4. 4.荷尔蒙治疗：在医生的指导下，通过服用激素类药物来直接调整体内激素水平，但需严格按照医嘱进行，避免自行乱用药。
5. 5.中医调理：中医通过望、闻、问、切四诊合参，根据个人体质和病情采用中药、针灸、按摩等方法进行整体调理，有助于恢复内分泌系统的平衡。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度压力，均衡饮食，适量运动，并避免环境激素的接触，以帮助调节内分泌。