阴道里面用手扣有很多白色的东西，阴道很不干净

阴道内有白色分泌物可能是正常的生理现象，但若感到不干净，请重视个人卫生，避免自行扣挖。如有疑虑，应及时咨询医生并进行妇科检查。

1. 阴道分泌物是女性生殖系统的一种正常现象，包括宫颈粘液和阴道上皮细胞等，它们可能会因为激素水平、生理周期等原因而发生变化，白色分泌物可能是其中的一种表现。
2. 维持良好的个人卫生习惯对于女性来说非常重要，每天清洗外阴部，保持干燥清洁，可以减少病原体的滋生和感染的风险。
3. 自行扣挖阴道可能会破坏阴道的自然菌群平衡，增加感染的风险，甚至可能导致阴道损伤或炎症，因此应避免这种行为。
4. 若出现异常的阴道分泌物或不适，应及时咨询医生，获取专业的医学建议和治疗，不应该自行判断和处理。
5. 如果阴道分泌物异常，建议进行妇科检查，以确定是否存在妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等，以便及时治疗。

日常应注意保持外阴部的清洁和干燥，避免使用刺激性的清洁产品，不要自行扣挖阴道，定期更换内裤，并在性生活前后做好清洁工作，如有异常分泌物或不适，应及时咨询医生。