超过预产期还没生怎么办？

超过预产期还没生时，应立即联系医生咨询，并定期产检监测胎儿状态。注意胎动变化，有异常立即就医。根据情况，医生可能会考虑催产或引产。同时，保持良好心态，避免焦虑。

1. 立即联系医生或医院进行咨询：当超过预产期还没有分娩迹象时，首先应该做的是联系你的产检医生或医院，以获取专业的医疗建议和必要的指导。
2. 定期进行产检，监测胎儿状况：在超过预产期后，需要更加频繁地进行产检，通过胎心监测、B超等检查来确保胎儿的健康状况。
3. 注意胎动变化，如有异常立即就医：孕妇应密切注意胎动情况，如果发现胎动减少或出现其他异常情况，应立即去医院进行检查，以防止胎儿宫内缺氧。
4. 考虑进行催产或引产：在医生的评估和建议下，如果继续妊娠对母婴健康有风险，可能会考虑通过催产或引产的方式来帮助孕妇分娩。
5. 保持良好的心态，避免过度焦虑：虽然超过预产期可能会让孕妇感到焦虑，但保持平和的心态对母婴健康至关重要。适当的放松和休息有助于自然分娩的过程。

日常生活中，应注重均衡饮食，适量运动，保持良好的作息习惯，避免接触有害物质，定期进行健康检查，并留意身体出现的任何异常信号，以便及时采取相应措施。