心脾两虚严重了会怎样

心脾两虚严重时，可能会导致免疫力下降，情绪问题加重，睡眠障碍，认知功能减退，以及对于儿童来说，还可能影响生长发育。

1. 免疫力下降：心脾两虚会导致人体的正气不足，防御功能减弱，使得身体更容易受到外邪的侵袭，从而出现频繁感冒、感染等症状。
2. 情绪问题加重：心脾两虚会影响人的情志，导致情绪波动大，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题，严重时可能影响日常生活和工作。
3. 睡眠障碍：心脾两虚可能导致心神不宁，进而引起睡眠质量下降，表现为入睡困难、多梦、易醒等睡眠障碍，长期睡眠不足会进一步损害身体健康。
4. 认知功能减退：心脾两虚可能影响大脑的血液供应和营养状态，导致记忆力、注意力等认知功能减退，影响学习和工作效率。
5. 生长发育受阻（儿童）：对于儿童而言，心脾两虚可能会影响正常的生长发育，表现为身高、体重增长缓慢，甚至出现生长发育迟缓的症状。

日常需要注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累；饮食上要均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的食物；适当进行体育锻炼，增强体质；保持乐观的心态，避免过度的情绪波动；并及时就医，遵循医嘱，治疗原发疾病。