备孕之前要检查什么？

备孕前应进行全面的健康检查，主要包括妇科检查、传染病筛查、血常规检查、甲状腺功能检测以及营养状况评估，以确保身体条件适合孕育新生命。

1. 妇科检查：这是备孕前的重要检查，包括对生殖器官的检查，如子宫、卵巢等，以及宫颈涂片检查，以排除妇科疾病，确保生殖系统的健康。
2. 传染病筛查：通过血液检查来筛查一些可能影响怀孕的传染病，如乙肝、梅毒、艾滋病等，这些疾病可能会通过母婴传播影响胎儿健康。
3. 血常规检查：检查血红蛋白水平、白细胞计数、血小板计数等，以评估女性的整体健康状况，及时发现贫血等血液系统疾病。
4. 甲状腺功能检测：甲状腺疾病可能会影响女性的生育能力和胎儿的发育，因此检查甲状腺功能，确保其正常运作是必要的。
5. 营养状况评估：评估备孕女性的营养状况，包括维生素D、叶酸、铁等营养素的水平，以确保身体具备孕育健康宝宝所需的充足营养。

备孕期间，应保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，避免吸烟、酗酒等不良习惯，减少咖啡因摄入，并确保充足的休息和避免过度的压力。同时，注意个人卫生，避免接触有害物质，定期进行体检，并在医生的指导下补充必要的营养素。