刚怀孕能不能趴着睡觉。

怀孕早期不建议趴着睡觉，因为这样可能会压迫胎儿，影响血液循环，并导致腰酸背痛。建议采取左侧卧位，以促进母婴健康。

1. 1.不建议趴着睡：怀孕早期，胚胎着床尚未稳定，趴着睡觉可能会对胚胎造成压迫，不利于胚胎的生长发育。
2. 2.可能压迫胎儿：随着孕周的增加，腹部逐渐隆起，趴着睡觉会直接压迫到胎儿，影响胎儿的正常生长和活动。
3. 3.影响血液循环：趴着睡觉会压迫到孕妇的下腔静脉，导致血液回流受阻，进而影响全身的血液循环，可能引起孕妇头晕、乏力等症状。
4. 4.导致腰酸背痛：孕期子宫逐渐增大，趴着睡觉会增加腰椎的负担，容易导致腰酸背痛，影响孕妇的睡眠质量。
5. 5.宜采取左侧卧位：左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，有利于改善血液循环，同时还能减轻孕妇的心脏负担，是孕期较为推荐的睡姿。

孕妇在日常生活中应注意保持良好的休息姿势，避免长时间趴着睡，以免压迫胎儿和影响血液循环，同时也要避免过度劳累，保持适当的运动，并确保营养均衡。