孕晚期嘴巴发苦怎么回事

孕晚期嘴巴发苦可能是因为妊娠引起的消化系统变化，胃酸过多或胃食管反流，营养不良或维生素缺乏，压力或焦虑情绪，以及慢性牙周病或口腔问题等。

1. 1.妊娠引起的消化系统变化：孕晚期，体内激素水平的变化会影响到消化系统的正常运作，可能导致胃排空速度减慢，食物在胃中停留时间延长，从而引起嘴巴发苦。
2. 2.胃酸过多或胃食管反流：孕期胃酸分泌增多，若胃酸反流到食管，可能刺激食管黏膜，引起嘴巴发苦。增大的子宫对胃的压迫也可能加重胃酸反流。
3. 3.营养不良或维生素缺乏：孕晚期对营养的需求增加，若饮食不均衡，可能导致营养不良或维生素缺乏，尤其是维生素B群，进而引起嘴巴发苦。
4. 4.压力或焦虑情绪：孕期压力和焦虑情绪可能导致口腔唾液分泌减少，影响口腔卫生，进而使嘴巴感到苦涩。心理因素也可能导致味觉异常。
5. 5.慢性牙周病或口腔问题：口腔疾病如牙周病、龋齿等，可能导致口腔内细菌滋生，影响口腔卫生，进而引起嘴巴发苦。孕期口腔保健尤为重要。

在日常饮食生活中，孕妇应注重营养均衡，避免辛辣刺激性食物，定期进行口腔卫生保健，保持良好的心态，并及时咨询医生以处理可能出现的消化系统问题。