月经都不按时来怎么回事

月经不按时可能是由生活压力、体重变化、内分泌失调、妇科疾病或药物影响等原因造成的。

1. 生活压力或精神因素：生活中的压力和情绪波动，如焦虑、抑郁等，会影响大脑皮层和中枢神经系统的调节功能，进而可能导致月经周期的不规律。
2. 体重剧烈变化或饮食不当：体重的剧烈变化和不良的饮食习惯，如过度节食或暴饮暴食，会影响体内激素的平衡，从而导致月经不按时来。
3. 内分泌失调或激素水平变化：女性的内分泌系统较为复杂，任何影响激素分泌的因素，如甲状腺问题或卵巢功能异常，都可能导致月经周期紊乱。
4. 妇科疾病如多囊卵巢综合征等：妇科疾病如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等，会直接影响卵巢的功能和激素的分泌，造成月经不规律。
5. 服用某些药物的影响：某些药物，如抗抑郁药、某些避孕药等，可能会干扰正常的月经周期，导致月经不按时来。

注意保持规律的作息时间，合理饮食，避免过度压力，保持适当运动，并避免随意服用可能影响月经的药物。如有月经不规律的情况，应及时咨询医生。