来大姨妈了为什么不能做

来大姨妈期间应避免进行某些活动，以减少感染风险，减轻不适症状，防止经血逆流，保护生殖系统，并避免情绪波动。

1. 避免感染风险：在月经期间，女性的生殖系统抵抗力相对较低，进行性行为可能增加细菌侵入的风险，从而引发感染。
2. 减轻不适症状：月经期间，许多女性会经历腹痛、腰酸等不适，性行为可能会加剧这些症状，影响女性的舒适度。
3. 防止经血逆流：性行为时，子宫可能会发生收缩，导致经血逆流进入盆腔，这可能引发子宫内膜异位症等疾病。
4. 保护生殖系统：月经期间，子宫内膜处于脱落状态，性行为可能会对脆弱的子宫内膜造成损伤，不利于生殖系统的健康。
5. 避免情绪波动：月经期间，女性情绪可能较为敏感，性行为可能会影响情绪稳定，甚至引发情绪波动。

在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，合理饮食，适量运动，避免过度劳累，并关注身体变化，定期进行健康检查。