怀孕8周孕酮低怎么办？

怀孕8周孕酮低时，应及时就医咨询，根据医嘱进行孕酮补充治疗，保证充分休息和减压，避免剧烈运动，并定期监测孕酮水平以跟踪病情。

1. 1.就医咨询：发现孕酮低时，应立即预约妇产科医生进行面对面咨询。医生会根据具体情况，通过病史询问和检查，确定孕酮低的原因，并制定相应的治疗方案。
2. 2.荷尔蒙补充：医生可能会建议通过口服、注射或阴道给药的方式补充孕酮。补充孕酮可以帮助维持妊娠，防止流产，但必须在医生的指导下进行，切勿自行用药。
3. 3.休息与减压：保证充足的休息对提高孕酮水平有积极作用。同时，应尽量避免精神压力过大，可以通过瑜伽、冥想等方式进行放松，有助于身体内分泌的平衡。
4. 4.避免剧烈运动：过度的体力活动可能加剧孕酮低的状况。因此，应避免剧烈运动，选择轻度的活动如散步等，以保持身体健康而不给妊娠带来额外负担。
5. 5.定期监测：在治疗过程中，需要定期回医院复查孕酮水平，以监测治疗效果和胚胎发育情况。这样可以及时调整治疗方案，确保母婴健康。