月经量少怎么导致的

月经量少可能是由卵巢功能衰退、生活压力、不规律的生活习惯、过度节食减肥以及子宫内膜受损等因素导致的。

1. 1.卵巢功能衰退：随着年龄的增长或某些疾病的影响，卵巢功能可能会逐渐衰退，导致雌激素分泌减少，进而影响月经量。
2. 2.生活压力过大：长期处于高压状态会影响内分泌系统的正常运作，使月经周期和月经量受到影响。
3. 3.不规律的生活习惯：如熬夜、作息时间不规律等不良生活习惯，可能导致内分泌紊乱，进而影响月经量。
4. 4.过度节食减肥：过度节食可能导致营养不良，影响体内激素水平，进而导致月经量减少。
5. 5.子宫内膜受损：如人流手术、宫腔感染等可能导致子宫内膜受损，使月经量减少。

日常生活中应注意保持规律的作息时间，合理饮食，避免过度压力，适量运动，并注意个人卫生，以维护生殖健康。