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做完人流后注意事项

李燚 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
我要问专家

人流后需注意:应充分休息调养,避免劳累;保持个人卫生,特别注意外阴清洁;合理安排饮食,加强营养摄入;严格遵医嘱使用药物,并按时进行复查;同时,避免在一个月内进行性生活。

  1. 1.休息调养,避免劳累:人流手术后,身体较为虚弱,需要足够的休息来恢复。避免过度劳累和剧烈运动,以免影响身体恢复。
  2. 2.注意个人卫生,保持外阴清洁:人流后,女性生殖系统较为脆弱,容易受到细菌感染。因此,要特别注意私处卫生,每天清洗,勤换卫生巾。
  3. 3.合理饮食,加强营养:合理的饮食有助于身体恢复。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼类、蔬菜和水果等,增强体质。
  4. 4.遵医嘱用药,定期复查:人流后,医生会根据个人情况开具药物,用于消炎、止痛等。要按时按量服用,并按照医嘱进行定期复查,确保身体恢复正常。
  5. 5.避免性生活一个月:人流手术后,子宫颈口尚未完全闭合,此时进行性生活可能导致感染。因此,人流后至少一个月内应避免性生活,待身体恢复后再逐步恢复。

日常生活中,应注意保持良好的个人卫生习惯,合理膳食,适量运动,避免过度劳累,并保持良好的心态。

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