女人月经少是什么原因

女性月经量少可能是因为卵巢功能衰退、激素水平异常、宫腔粘连、过度减肥或精神压力大等原因。

1. 卵巢功能衰退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，导致雌激素分泌减少。雌激素是刺激子宫内膜生长和增厚的重要激素，当雌激素水平下降时，子宫内膜生长不良，月经量自然减少。某些疾病如多囊卵巢综合征也可能影响卵巢功能，进而导致月经量减少。
2. 激素水平异常：女性的月经周期受内分泌系统的调控，若体内激素水平出现异常，如促卵泡激素（FSH）和促黄体生成激素（LH）的比例失调，会影响卵泡的发育和排卵，进而导致月经量减少。这种情况可能出现在青春期、更年期或因某些内分泌疾病引起。
3. 宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫内膜因炎症、损伤或其他原因导致的粘连，这会限制子宫内膜的生长，减少月经血量。宫腔操作如人流手术、宫腔镜检查等可能增加宫腔粘连的风险。
4. 过度减肥：过度减肥会导致身体脂肪含量下降，影响激素的合成和分泌。当体内脂肪含量低于一定水平时，身体可能会减少雌激素的分泌，从而引起月经量减少。营养不良和极端节食也可能导致身体无法维持正常的月经周期。
5. 精神压力大：长期的精神压力会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，进而影响月经的正常进行。压力过大时，身体可能会减少雌激素的分泌，使月经量减少。压力还会影响身体的整体健康状况，包括月经周期的正常与否。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，合理饮食，避免过度减肥，适当运动，调节情绪，减少压力，并定期进行妇科检查。