怎么检查不孕不育

检查不孕不育主要包括女性方面的检查，如妇科检查、排卵监测、输卵管通畅检查，以及男性方面的检查，如精液分析。

女性妇科检查包括外阴、阴道、宫颈、子宫和附件的检查，以了解有无生殖器官的器质性病变。排卵监测可以通过基础体温测定、宫颈粘液评分、B超监测卵泡发育等方式进行。输卵管通畅检查常用的方法有输卵管通液、输卵管碘油造影和宫腹腔镜检查。男性精液分析则主要检查精子的数量、活力、形态等。在检查过程中，医生会根据具体情况制定合适的检查方案。女性在检查前需注意避开月经期，男性则需在检查前3-5天避免同房。针对女性检查，妇科检查可以发现妇科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，这些疾病可能影响怀孕。排卵监测有助于了解女性的排卵时间，为受孕创造有利条件。

在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，戒烟限酒。饮食方面，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。适当进行体育锻炼，提高身体素质。同时，注意个人卫生，避免生殖系统感染。在备孕期间，减少接触有害物质，如油漆、农药等，避免影响生育能力。夫妻双方应保持良好的心态，积极面对检查和治疗。