孕妇肋骨痛是怎么回事

孕妇肋骨痛通常是由于孕期子宫增大、胎儿活动、激素变化等原因引起的。

孕期子宫增大，使得孕妇的腹部逐渐隆起，子宫对周围器官的压力增加，尤其是对肋骨的压迫，可能导致肋骨疼痛。同时，随着孕周的增加，胎儿在子宫内的活动也变得更加频繁，胎儿的手脚可能会撞击到孕妇的肋骨，引起疼痛。孕期激素变化，特别是松弛素的作用，使得孕妇的韧带变得松弛，关节活动度增大，这也可能导致肋骨周围的肌肉和关节疼痛。

孕妇在日常生活中应注意以下几点，以减轻肋骨疼痛：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；适当进行孕期运动，增强肌肉力量，减轻疼痛；定期进行孕期检查，了解胎儿发育情况，调整生活习惯；保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑；穿着合适的孕妇衣物，减少对肋骨的压迫。