性激素全套检查是什么

性激素全套检查是一种检测体内性激素水平的医学检查项目。

这种检查主要包括对促卵泡激素、促黄体生成激素、雌二醇、睾酮、孕酮等性激素的测定。通过这些指标，医生可以了解被检查者的内分泌系统功能，诊断相关疾病。例如，对于女性，这项检查有助于评估卵巢功能，诊断多囊卵巢综合征、月经不调等问题；对于男性，则有助于诊断性功能减退、不育等疾病。

在日常生活中，保持良好的作息习惯和饮食平衡非常重要。避免过度劳累，保持适量运动，可以有效调节内分泌。同时，要尽量避免接触有害化学物质，如农药、塑料等，这些物质可能干扰体内激素水平。适当补充富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、瘦肉等，有助于维护性激素水平。在情绪管理上，保持乐观的心态，避免长期精神压力过大，也是维持激素平衡的关键。