卵巢早衰怎么确诊

卵巢早衰的确诊需要通过病史询问、体格检查、实验室检测和影像学检查。医生会详细询问患者的月经史、生育史及家族史，了解相关症状。进行体格检查，观察患者的第二性征发育情况。实验室检测主要包括血清生殖激素水平测定，如促卵泡激素（FSH）、促黄体生成激素（LH）、雌二醇（E2）等。影像学检查方面，医生会使用超声检查观察卵巢形态，评估卵巢储备功能。

具体来说，病史询问中，医生会关注患者月经周期的变化、月经量的多少、是否伴有潮热、出汗等围绝经期症状。体格检查方面，医生会观察患者的乳房发育、体毛分布等第二性征。在实验室检测中，血清FSH、LH水平升高，E2水平下降是卵巢早衰的典型表现。医生还会检测血清抗米勒氏管激素（AMH）和抑制素B水平，这两项指标能更准确地反映卵巢储备功能。影像学检查中，经阴道超声检查可以观察卵巢体积、卵泡数量及卵巢血流情况，评估卵巢储备功能。

保持良好的生活习惯，如避免熬夜、保持愉快的心情，有助于缓解卵巢早衰症状。饮食方面，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆制品、新鲜蔬果、坚果等，以提高免疫力。同时，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于保持身体健康。避免接触有害物质，如放射线、化学物质等，减少对卵巢的损害。在医生指导下，适当补充雌激素，以改善围绝经期症状。定期进行体检，密切关注卵巢功能变化，及时发现并治疗相关疾病。