不孕症的检查包括女方检查和男方检查两大类,女方检查主要有妇科检查、排卵监测、输卵管检查等,男方检查主要是精液检查。
女方妇科检查可以了解生殖器官有无异常,如子宫、卵巢、输卵管的形态和功能等。排卵监测可以通过基础体温测定、宫颈粘液检查、B超监测等方式进行,以判断女方是否有正常排卵。输卵管检查则包括输卵管通液术、子宫输卵管碘油造影等,目的是了解输卵管的通畅情况。男方精液检查是评估男性生育能力的重要手段,包括精子数量、活力、形态等方面的检查。
在日常生活中,保持良好的作息习惯,避免过度劳累,戒烟限酒,均衡饮食,适当运动,有助于提高生育能力。同时,注意个人卫生,避免生殖系统感染,减少精神压力,保持乐观心态,也对改善不孕症状有积极作用。在备孕期间,尽量避免接触有害物质,如放射性物质、农药等,遵医嘱用药,如有身体不适,及时就医。