怀孕前的检查项目主要包括:血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能、优生四项、妇科B超等。
血常规能了解女性的血红蛋白水平,判断是否贫血;尿常规有助于发现尿路感染等问题;肝功能、肾功能能评估女性的肝、肾健康状况;血糖、血脂检查可了解女性是否有糖尿病、高脂血症等疾病;甲状腺功能检查能判断女性是否存在甲减或甲亢等问题;优生四项包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒,这些病毒感染可能导致胎儿畸形;妇科B超能观察女性的生殖器官是否有异常。这些检查有助于评估女性的身体状况,为怀孕做好准备。
为了保持良好的身体状态,女性应保持规律的作息,避免过度劳累;均衡饮食,多吃新鲜蔬果,少吃油腻、高热量食物;适当锻炼,增强体质;避免接触有害物质,如油漆、农药等;保持良好的心态,避免情绪波动过大;定期进行妇科检查,及时发现并处理问题;在备孕期间,女性应避免吸烟、饮酒,同时也要关注伴侣的健康状况。