无精症的表现主要包括生育障碍、精液检查无精子、内分泌异常、睾丸体积减小和性功能障碍。
无精症最直接的表现是生育障碍,患者往往因为婚后长时间无法生育而就诊。精液检查发现无精子是诊断无精症的主要依据,这表明精子生成或输出存在障碍。患者可能出现内分泌异常,如睾酮水平降低、促卵泡激素和促黄体生成素升高。睾丸体积减小也是无精症的常见表现,通常表现为单侧或双侧睾丸体积缩小。部分患者还会出现性功能障碍,如性欲减退、勃起功能障碍等。
为了更好地应对无精症,生活中应注意保持良好的作息习惯,避免熬夜、过度劳累。饮食方面,多吃富含锌、硒等微量元素的食物,如瘦肉、海鲜、坚果等,有助于提高精子质量。同时,减少烟酒摄入,避免接触有害物质,如农药、放射线等。适度参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力。保持愉快的心情,避免精神压力过大。定期进行体检,监测生殖系统健康状况。如发现身体异常,应及时就医,以免病情加重。