舌根肿瘤的常见原因包括长期吸烟、饮酒、人乳头状瘤病毒感染、不良饮食习惯和口腔卫生状况差。
- 长期吸烟:吸烟是引起舌根肿瘤的主要危险因素之一。烟草中的尼古丁和其他有害物质会直接接触口腔黏膜,导致黏膜上皮细胞发生变异。长期吸烟可引起口腔黏膜的慢性炎症,增加DNA突变的机会,从而促进肿瘤细胞的生长和扩散。吸烟时间越长、吸烟量越大,患舌根肿瘤的风险越高。
- 饮酒:酒精是另一个重要的致癌因素,尤其与舌根肿瘤的发生密切相关。酒精可以损伤口腔黏膜,使黏膜对致癌物质的敏感性增加。同时,酒精在代谢过程中会产生有害的中间代谢产物,这些产物可直接损伤细胞DNA,诱导肿瘤发生。长期饮酒或酗酒者患舌根肿瘤的风险显著增加。
- 人乳头状瘤病毒感染:人乳头状瘤病毒(HPV),尤其是高危型HPV,如HPV16和HPV18,被认为与舌根肿瘤的发生有关。HPV感染可能导致口腔黏膜上皮细胞发生基因突变,从而增加肿瘤发生的风险。研究表明,舌根肿瘤患者中HPV感染率较高,尤其是年轻患者。
- 不良饮食习惯:不良的饮食习惯,如缺乏新鲜蔬菜和水果的摄入,可能导致口腔黏膜抵抗力下降,容易受到致癌物质的侵袭。缺乏维生素和矿物质等营养素也会影响细胞正常代谢,增加肿瘤发生的风险。
- 口腔卫生状况差:口腔卫生状况不佳,如不及时清洁口腔、刷牙不彻底等,容易导致口腔内细菌滋生,引起慢性炎症。长期的慢性炎症会刺激黏膜上皮细胞,增加细胞突变的机会,从而促进肿瘤的发生。保持良好的口腔卫生习惯对于预防舌根肿瘤具有重要意义。
为预防舌根肿瘤,日常应注意戒烟限酒,保持良好的口腔卫生,均衡饮食,避免过度紫外线暴露,并定期进行口腔检查。