月经多少天可以同房

一般来说，月经结束后就可以同房，但最好是在月经干净后的2到3天。

月经期间，女性的子宫颈口微微开放，以利于经血的流出，同时阴道酸度被经血中和，阴道防御功能降低。因此，在月经刚结束时，子宫颈口和阴道还没有完全恢复到正常状态，若此时同房，容易将细菌带入阴道和子宫腔内，引起感染。月经干净后的2到3天，子宫颈口已经关闭，子宫内膜也已经开始修复，此时同房相对较为安全。每位女性的月经周期和身体状况都有所不同，具体何时可以同房还需根据个人情况来决定。

日常生活中，为了保护女性的生殖健康，需要注重个人卫生，尤其是在月经期间。避免使用不洁的卫生用品，保持外阴部的清洁和干燥。同时，应避免在月经期间进行剧烈运动和过度劳累，保持良好的作息习惯和饮食习惯。在同房时，双方都应保持生殖器官的清洁，避免在女性身体不适时强行同房，以减少生殖道感染的风险。若女性出现月经不调、痛经等异常情况，应及时就医，以免影响身体健康。