备孕需要做什么检查

备孕前，夫妻双方需要进行一系列的健康检查，以确保身体条件适合孕育新生命。这些检查包括一般的身体检查，以及针对生殖系统的专业检查。

一般的身体检查包括血压、心率、血糖等基本生命体征的检测，以及肝功能、肾功能、甲状腺功能等生化指标的检验。还需进行血常规、尿常规、心电图等检查，以评估身体器官的功能状态。针对生殖系统的专业检查，女方需要做妇科B超检查子宫和卵巢的情况，男方则需要进行精液分析，了解精子数量和质量。必要时，双方还需进行性传播疾病的筛查，以及遗传性疾病的咨询和检查。

在备孕期间，夫妻双方要特别注意日常生活中的细节。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上要均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果，避免摄入过多的油腻食物和高糖食品。同时，要避免接触有害物质，如油漆、农药、射线等，减少使用电子产品的时间。适当进行体育锻炼，提高身体素质，保持良好的心态，为迎接新生命的到来做好全方位的准备。