月经量少二三天就没了是怎么回事

月经量少且仅持续二三天可能与以下因素有关：卵巢功能衰退、内分泌失调、子宫内膜受损、过度减肥或压力过大、炎症或粘连等生殖系统疾病等。

1. 卵巢功能衰退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，特别是接近更年期的女性。卵巢是产生卵子和女性激素的地方，当卵巢功能下降时，雌激素的分泌量减少，导致子宫内膜生长不充分，月经来潮时子宫内膜脱落较少，因此月经量会减少，持续时间也会变短。
2. 内分泌失调：女性的月经周期受内分泌系统的精密调控，如果内分泌系统出现失调，如甲状腺功能异常、垂体功能问题等，都可能影响卵巢的激素分泌，进而导致月经量减少。这种情况下，月经周期可能会变得不规律，有时甚至只有短短几天。
3. 子宫内膜受损：多次人流、宫腔手术或其他原因导致的子宫内膜损伤，会使子宫内膜变薄，影响月经的正常脱落过程。如果子宫内膜受损严重，月经量自然会减少，且可能很快结束。
4. 过度减肥或压力过大：过度节食或剧烈运动导致的体重下降过快，以及长期的精神压力，都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌异常，从而影响月经量和月经持续时间。在这种情况下，恢复健康的饮食和生活习惯，减轻压力是改善月经状况的关键。
5. 炎症或粘连等生殖系统疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈炎或宫腔粘连等疾病，都可能导致月经量减少。这些疾病会影响子宫内膜的生长和脱落，或者造成宫腔通道的阻塞，使得经血不能顺利流出，从而表现为月经量少且持续时间短。这种情况通常需要医疗干预才能得到改善。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度压力，均衡饮食，适当运动，并避免过度减肥，同时注意个人卫生，定期进行妇科检查。